De drie Ee's

Gestalt als tegenhanger van Psychoanalyse

Gestalt werd in de jaren vijftig, zestig en zeventig populair in Amerika door het baanbrekende werk van Fritz en Laura Perls. Deze stroming ontstond als tegenhanger van de psychoanalyse en ontwikkelde zich tot een volwaardige therapie, die effect heeft op alle lagen van het bewustzijn; de emotionele, fysieke, mentale en spirituele laag. Gestalt is een existentiële, experimentele en ervaringsgerichte vorm van werken:

Existentieel:

De mens staat centraal, zoals hij/zij is, en niet zoals hij/zij zou moeten of kunnen zijn.

Experimenteel:

Hier-en-nu door middel van experimenten ervaringen opdoen in gedrag, voelen en denken.

Ervaringsgericht:

De persoonlijke ervaring staat centraal. We zoeken niet naar oorzaak en gevolg, maar kijken naar het proces in het contact met anderen.

Een bijdrage aan pers. en professionele ontwikkeling

Gestalt levert een belangrijke bijdrage aan persoonlijke en professionele ontwikkeling, die ten goede komt aan (beroepsmatige) omgang met mensen. Awareness van lichaam en gevoel richt de blik naar binnen, inzicht in gedrag en denkpatronen richt de blik naar buiten. Dit bevordert open communicatie en daardoor ontstaat er een dieper en bevredigender contact.